Dieses Spezial-Programm für Einsteiger/innen mit Schlaf-Apnoe wurde vom Physiotherapeuten und Didgeridoolehrer Matthias "Mad Matt" Eder entwickelt.
Wenn Ihr AHI über 20 liegt oder Sie während des Schlafens lange Atemaussetzer haben, ist das hier Ihr Programm.
Dieser Didgeridoo-Workshop ist speziell auf die Bedürfnisse von Menschen
zugeschnitten, die an obstruktiver Schlaf-Apnoe leiden und die versuchen
möchten, mit konsequentem Muskel-Training etwas an ihrer Situation zu
verbessern.
Die Schlaf-Apnoe macht sich nicht nur nachts bemerkbar,
sondern auch beim Didgeridoospiel - dieses Training kümmert sich um beides.
Mad Matt unterrichtet Didgeridoo ja schon seit 1996 für verschiedene Spiel-Level, und immer wieder kam ein Workshop mit einem neuen Programm dazu.
2014 gab Mad Matt den ersten Didgeridooworkshop mit diesem Spezialprogramm für Menschen mit Schlaf-Apnoe - er feiert also dieses Jahr seinen 10. Geburtstag :-)
Danke an alle Teilnehmer/innen dieser 10 Jahre !
Wie Mad Matt darauf kam, dieses Spezialprogramm anzubieten, erfahren Sie hier:
lernen Sie in einer Kleingruppe
mit leicht verständlichen, speziellen
Vorübungen aus der Physiotherapie und aus der Stimmbildung
die optimale
Körperwahrnehmung im Mund- und Rachenraum zu schulen und
die Muskeln in
diesem Bereich zu trainieren - ein Bereich, in dem von der Schlaf-Apnoe
betroffene Menschen mehr Defizite aufweisen als Andere.
Praktische Übungseinheiten am Didgeridoo zum Grundton und zur Zirkularatmung,
die genau auf Ihre Bedürfnisse ausgerichtet sind, bringen den Spaßfaktor ins
Spiel.
Weitere Übungen zur Atemwahrnehmung verbessern Ihre Atemsituation
und ermöglichen es Ihnen, mühelos Didgeridoo zu spielen,
und das Spiel vom
rhythmisierten Grundton gibt schon einen ersten Eindruck von der Spezialität des
Didgeridoos als Rhythmusinstrument.
Getoppt wird das Ganze noch vom Spiel
mit Obertönen, das charakteristisch ist fürs Didgeridoo.
üben Sie das Gelernte selbständig zuhause, mithilfe der Erfahrung auf dem
Workshop und einem detaillierten Skript, das Mad Matt Ihnen per Email zur
Verfügung stellt.
Sie wenden es auf dem (auf Wunsch) im Workshoppreis
inkludierten Übungs-Didgeridoo zuhause an - und trainieren dabei alle Muskeln
der oberen Atemwege und die Atemmuskultur
(Beckenboden, Bauchmuskulatur,
Zwerchfell)
währenddem Sie den Grundston spielen und die Zirkularatmung
üben.
Wie Sie dabei auf eine physiologische Atemform achten können, hat Mad
Matt Ihnen auf dem Workshop auch gezeigt.
Das tägliche Training für 15
Minuten reicht aus, dass Sie nach 4-6 Wochen schon so trainiert sind, dass Sie
auf dem darauf aufbauenden Workshop für Einsteiger/innen, an dem auch "normale"
Einsteiger/innen dazustoßen, allerhöchstens positiv auffallen.
Diesen
regulären Didgeridooworkshop für Einsteiger/innen können Sie buchen, wann
immer sie möchten.
Ab dann sind Sie eine ganz normale
Didgeridoospielerin/ein ganz normaler Didgeridoospieler, und Sie können sich
wann auch immer in den weiteren Workshops der folgenden Spielstufen immer wieder
neue Motivation, Inspiration und frisches Futter holen, damit das Üben und
Spielen weiter Freude macht und wonach Sie immer wieder deutliche Fortschritte
feststellen.
dazu finden Sie gesondert Informationen
hier
Wie erfolgreich das selbständige und regelmäßige Training mit
dem Didgeridoo genau ist, lässt sich in einer Folgeuntersuchung im Schlaflabor
feststellen.
Dann erst entscheiden Sie in der Beratung mit Ihrem
behandelnden Arzt, ob Sie weiterhin die CPAP Maske nutzen
wollen/müssen.
Das Training mit dem Didgeridoo birgt also kein Risiko,
aber eine große Chance, wenn Sie selbst aktiv werden wollen.
Als
gelernter Krankengymnast hat Matthias Eder natürlich auch Erfahrung mit den
verschiedensten Krankheitsbildern, und im Laufe der 28 Jahre waren viele Schüler
auf den Didgeridoo-Workshops dabei, die unter Schlaf-Apnoe, Tinnitus,
obstruktiven Lungenerkrankungen und ähnlichem litten - auf all das kann er
sowohl als Krankengymnast als auch als Didgeridoolehrer professionell eingehen
und jedem den optimalen Lernerfolg bieten.
Genauso wichtig ist aber auch
die Größe der Gruppe -
um Ihnen den Einstieg zu erleichtern ist die
Höchstteilnehmerzahl auf 8 (alle anderen Workshops auf 10-12)
begrenzt, damit Mad Matt jeder und jedem von Ihnen genau so viel Aufmerksamkeit
geben kann, wie sie/er braucht. Daher ist der Didgeridooworkshop für
Einsteiger/innen mit Schlaf-Apnoe auch etwas teurer als alle folgenden
Workshops.
sind immer gleich.
Immer an einem Wochenende Samstag und Sonntag.
Immer
von jeweils 10.00 Uhr bis 16.00 Uhr, jeweils mit einer Stunde
Mittagspause.
inkl. des » Übungsdidgeridoos von der Firma Meinl
278,00 Euro inkl.
MwSt.
Ohne
Übungsinstrument kostet er 219,00 Euro inkl. MwSt.
"Inkl. Übungsinstrument" heißt hier, dass Sie dieses Instrument schon bei der
Anmeldung kaufen (oder auch nicht) und dann zuhause darauf üben können. Für den
Workshop selbst bringt Mad Matt immer genügend Instrumente mit, damit alle
ordentliches Arbeitsmaterial haben.
Sie haben an dem Workshop schon einmal teilgenommen, und dann kam das pralle Leben zwischen Sie und das Didgeridoo ?
Dann können Sie gerne den Workshop zum reduzierten Tarif wiederholen und jetzt die Gelegenheit nutzen, alles zu polieren, was noch da ist. Und dann die noch fehlenden Bausteine fokussiert neu lernen.
Tarif für Wiederholer/innen: 129,00 Euro inkl. MwSt.
(Gilt nur für von Mad Matt´s selbst veranstaltete Workshops in Köln und Hamburg).
Wiederholer/innen klicken auf das normale Anmeldeformular neben dem Wunschtermin. Darin finden Sie den Link zum Anmeldeformular für Wiederholer/innen.
gibt es mit Mad Matt
Datum | Ort | Veranstalter |
| ||
21.09. + 22.09.2024 | Köln Akademie Lernen-Bohlscheid Konrad-Adenauer-Ufer 79-81, 50668 Köln Noch 3 Plätze frei | Mad Matt´s Didgeridoos, Matthias Eder 02241 590235 » Anmeldung online |
11.01. + 12.01.2025 | Köln Akademie Lernen-Bohlscheid Konrad-Adenauer-Ufer 79-81, 50668 Köln Noch genügend Plätze frei | Mad Matt´s Didgeridoos, Matthias Eder 02241 590235 » Anmeldung online |
Diesen Workshop gibt es auch als fortlaufenden Onlinekurs |
Der von Ihnen bevorzugte Termin ist bereits ausgebucht, und sonst passt keiner ?
Dann lassen Sie sich doch einfach per Newsletter informieren, sobald Mad Matt wieder neue Termine festgeklopft und veröffentlicht hat.
Wer die Termine erhält, solange sie noch frisch sind, hat die Nase vorn :-) Zum Newslettereintrag kommen Sie hier
finden Sie » hier bei Emagister.de.
So können Sie einfach ein Gefühl
dafür bekommen, ob Sie sich bei Mad Matt gut aufgehoben
fühlen.
mit den Workshopterminen » finden Sie hier, zur Weitergabe an Freunde, Bekannte und Interessenten am Didgeridoo.